min bakgrund
Mitt sätt att arbeta
Jag vet hur det känns att tappa bort sig själv och att hitta tillbaka igen.
Hej, jag heter Veronica.
Under många år levde jag med höga krav på mig själv. Jag ville göra rätt, räcka till och vara den som andra kunde luta sig mot. Jag tog ansvar, anpassade mig och satte ofta andras behov före mina egna.
Utåt fungerade livet.
Men inombords fanns en ständig känsla av att något saknades.
Mer lugn. Mer frihet. Mer kontakt med mig själv.
Det blev tydligt att jag inte kunde fortsätta leva utifrån andras förväntningar om jag samtidigt ville känna mig hel inuti.
För mig började förändringen när jag slutade försöka vara någon annan – och istället började lyssna på det som faktiskt var sant för mig.
Det blev början på vägen hem till mig själv.
Idag
Idag möter jag kvinnor som känner igen sig i den här upplevelsen. Kvinnor som är vana att ta ansvar, prestera, finnas där för andra och hålla ihop mycket på egen hand – men som samtidigt längtar efter något annat.
Inte mer att göra. Utan mer att vara.
Jag skapar ett tryggt rum där du får sakta ner, landa i dig själv och börja lyssna på din egen röst igen. Utan krav. Utan prestation.
Utan att behöva vara någon annan än den du är.
Under mer än 18 år har jag arbetat i ledande roller som chef, projektledare och teamledare i både svenska och internationella sammanhang. Där har jag fått en djup förståelse för människor, förändring och hur våra inre mönster påverkar hur vi lever, arbetar och relaterar till oss själva och andra.
Parallellt har jag gjort ett djupt personligt inre arbete, där jag själv mött stress, ångest och känslan av att vara långt ifrån mig själv. Den erfarenheten har gett mig ödmjukhet, lyhördhet och en stor respekt för varje människas egen process.
Idag är jag certifierad coach inom kommunikativt ledarskap och personlig utveckling. Men det viktigaste jag bär med mig in i varje möte är inte mina titlar.
Det är närvaro.
Jag tror inte att vi behöver bli någon annan för att må bättre. Jag tror att vi behöver skapa utrymme att stanna upp, lyssna inåt och släppa taget om det som inte längre är sant för oss. I mina samtal och retreats får du utforska dina mönster, lyssna till kroppen och börja återknyta kontakten med din egen inre röst.
Förändring sker inte genom att pressa fram något nytt. Den sker när du börjar komma hem till dig själv.
en sista sak
Du behöver inte vara färdig.
Du behöver inte ha alla svar.
Du får komma precis som du är.
Varmt välkommen
Veronica
